Index Zonnetolk TipsDieet Basis 5Dieet Basis 5 wordt toegepast na het corrigeren van een allergie met behulp van kinesiologie. Het is dan noodzakelijk om gedurende ca, 25 uur "dieet" te houden. Gedurende deze periode mogen bepaalde voedingsmiddelen niet worden gegeten of worden aangeraakt. Zie hier de "dieten" voor de Basis 5 (Eimix, Calciummix. Vitamine C mix, Vitamine B-complex mix, Suikermix). Lees verder... E621 (ve-tsin) en de E640: die laten je meer eten dan je van plan was. Maar het is af te raden om dit te eten! En eigenlijk zit het in alles wat wij zo 'lekker' vinden. E 621 wordt niet altijd op het etiket vermeld, wel de "schuilnamen" zoals MSG (monosodiumglutamaat), plantaardige gehydrogeneerde oliën en vetten, gistextract, en nog veel meer. Bekijk ook maar eens de volgende namen en filmpjes... VoedingVezels; eet je ze voldoende? Doe hier de test!Het advies is 30-50 gram iedere dag!! De voedingsvezeltabel geeft een overzicht van het gemiddelde vezelgehalte per huishoudelijke maat (eetlepel, snee, stuk enz.). Dit kan een hulpmiddel zijn om binnen een bepaalde groep voedingsmiddelen met elkaar te vergelijken. De tabel is bedoeld als globale richtlijn om de keuze voor meer vezelrijke producten mogelijk te maken. Lees meer... |